Mleko-przelicznik miar

Mleko 0%:
1 szklanka 240 g

Mleko 0,5%:
1 szklanka 230 g

Mleko 1,5%:
1 szklanka 230 g

Mleko 2%:
1 szklanka 230 g

Mleko granulowane odtłuszczone:
1 szklanka 65 g
1 łyżka 5 g
1 łyżeczka 3 g

Mleko kozie:
1 szklanka 240 g

Mleko kozie 3,8%:
1 szklanka 240 g

Mleko w proszku:
1 szklanka 175 g
1 łyżka 10 g
1 łyżeczka 3,5 g

Mleko zagęszczone light:
1 szklanka -
1 łyżka 10 g
1 łyżeczka 5 g

Mleko zagęszczone niesłodzone:
1 szklanka 230 g
1 łyżka 10 g
1 łyżeczka 5 g

Mleko w proszku bez laktozy:
1 szklanka 230 g
1 łyżka 10 g
1 łyżeczka 5 g

Źródło: http://www.ilewazy.pl/

Mąka pszenna- przelicznik miar

Mąka krupczatka:
1 szklanka 180 g
1 łyżka 17 g
1 łyżeczka 8 g

Mąka pełnoziarnista 3 zbożowa:
1 szklanka 130 g
1 łyżka 12 g
1 łyżeczka 6 g

Mąka pełnoziarnista:
1 szklanka 130 g
1 łyżka 15 g
1 łyżeczka -

Mąka chlebowa typ 750:
1 szklanka 150 g
1 łyżka 15 g
1 łyżeczka -

Mąka graham typ 850:
1 szklanka 130 g
1 łyżka 15 g
1 łyżeczka 6 g
Przypominam o konkursie na fanpag’u bloga: https://www.facebook.com/ciastaztradycjami/
Do wygrania książka „Wiem co jem. Przepisy z programu”(nagroda główna) oraz słodycze(drugie i trzecie miejsce).
Źródło:http://www.ilewazy.pl/

Bakalie-przelicznik miar

Migdały:
1 garść 30 g
1 łyżka 10 g
Masło migdałowe:
1 łyżka 20 g
1 łyżka 10 g
Migdały blanszowane:
1 garść 30 g
1 łyżka 15 g
Migdały słupki:
1 łyżka 30 g
1 łyżka 6 g
Migdały tarte:
1 szklanka 110 g
1 łyżka 10 g
1 łyżeczka 5 g
Migdały w łupinach:
1 szklanka 70 g
1 garść 35 g
Migdały w płatkach:
1 szklanka 85 g
1 łyżka 10 g

Wiórki kokosowe:
1 szklanka 180 g
1 łyżka 10 g
1 łyżeczka 3 g

Rodzynki:
1 szklanka 140 g
1 łyżka 15 g

Orzechy włoskie:
1 garść 30 g
Orzechy włoskie tarte:
1 szklanka 110 g
Orzechy laskowe:
1 łyżka 15 g
Orzechy laskowe prażone:
1 łyżka 15 g
Orzechy brazylijskie:
1 garść 50 g
Orzechy macadamia:
1 garść 40 g
Orzechy piniowe:
1 łyżka 10 g
1 łyżeczka 5 g

Sezam:
1 szklanka 150 g
1 łyżka 10 g
1 łyżeczka 5 g
Czarny sezam:
1 łyżka 7 g
1 łyżeczka 4 g
Słonecznik:
1 łyżka 10 g
Pasta słonecznikowa:
1 łyżka 30 g
1 łyżeczka 15 g

Siemię lniane:
1 szklanka 140 g
1 łyżka 10 g
Siemię lniane prażone:
1 łyżka 10 g
1 łyżeczka 5 g

Płatki owsiane:
1 szklanka 140 g
1 łyżka 10 g

Płatki owsiane górskie:
1 szklanka 110 g
1 łyżka 10 g
Płatki wielozbożowe:
1 łyżka 10 g

Mak:
1 szklanka 165 g
1 łyżka 8 g
1 łyżeczka 5 g

Źródło: http://www.ilewazy.pl/

Podstawowe miary kuchenne

Mąka pszenna
1 szklanka 170 g
1 łyżka 15 g
1 łyżeczka 5 g

Mąka ziemniaczana
1 szklanka 250 g
1 łyżka 15 g
1 łyżeczka 5 g

Cukier
1 szklanka 220 g
1 łyżka 15 g
1 łyżeczka 5 g

Cukier puder
1 szklanka 200 g
1 łyżka 10 g
1 łyżeczka 3 g

Dżem
1 szklanka 300 g
1 łyżka 18 g
1 łyżeczka 6 g

Miód
1 szklanka 360 g
1 łyżka 22 g
1 łyżeczka 7 g

Kakao
1 szklanka 125 g
1 łyżka 7 g
1 łyżeczka 2 g

Masło
1 szklanka –
1 łyżka 15 g
1 łyżeczka 5 g

Mleko
1 szklanka 250 ml
1 łyżka 15 ml
1 łyżeczka 5 ml

Woda
1 szklanka 250 ml
1 łyżka 15 ml
1 łyżeczka 5 ml